5가지 원료들은 잘 아시다시피 무, 무청, 우엉, 당근, 표고입니다.

유기농으로 기른 채소를 이용하는 것이 좋습니다.

이들 5가지 채소들은 우리가 어려서부터 자주 먹어왔고 지금도 아주 일상적으로 먹는 채소들이죠.

그렇기 때문에 특별히 개인적으로 어떤 원료에 알레르기가 있지 않는 한 야채스프는 어린아이부터 노인에 이르기까지 안전한 음료라고 볼 수 있습니다.

만약 원료 중 하나라도 장복하는 것이 몸에 안 좋았다면 아마 이렇게 될 것입니다.

 당근을 6개월 먹었다면 “당근을 장복하는 것이 안 좋기 때문에 6개월간 쉬고 다시 먹으십시오.” 했을 것입니다 

하지만 그런 경우는 흔치 않은 경우입니다. 

따라서 야채스프는 장복해도 문제가 없으며 하루 2000cc를 야채스프로 먹더라도 문제가 없습니다.

 야채스프가 개발된 이래 30여 년동안 많은 분들이 마셔왔는데 아직까지 안전하지 않아서 몇 개월 쉬었다 먹으라고 밝혀진 사례는 없었습니다.

안심하시고 드셔도 좋을 것 같습니다.